Что такое ВумБилдинг?

Это модная тенденция, или сенсация? Читать подробнее...

Кому нужен ВумБилдинг?

Нужны ли Вам тренировки? Вы не решили?  Подробнее...

Что может дать ВумБилдинг?

А есть отзывы от реальных людей? Кто скажет, хорошо это или плохо? Узнать...

О занятиях

Представительства

Контакты:

 
8 (057) 758 - 27 - 89, 8 (050) 301 - 36 - 46
О методике


 
Вся обучающая программа по методике Вумбилдинга состоит из двух основных этапов.

1 этап
Активных тренировок, его длительность варьируется от 1,5 до 6 месяцев и состоит из обучающих программ и закрепляющих систематических физических нагрузок.
Занятия на этом этапе позволяют перевести работу мышц по принципу «сжатия – расслабления» в автоматический режим. На этом этапе происходит улучшение кровообращения в органах малого таза, что способствует восстановлению здорового функционированию и репродуктивной системы женщины в частности.

2 этап
Самостоятельных тренировок позволяет женщине закрепить полученные результаты, с дальнейшим применением приобретенных навыков в интимной жизни.
 
Умение управлять развитыми « интимными мышцами», которое так же достигается при обучении по системе Вумбилдинга позволяет при интимной близости с партнером:
- расширять сексуальный сценарий;
- повысить сексуальный интерес партнеров друг к другу;
- усилить чувственные переживания во время сексуального контакта;
- уменьшить объем вагины
- усилить ощущения мужчины при вагинальном контакте;
- повысить собственное либидо;
- повысить собственные оргазмические переживания.
 
Достижение «сексуального совершенства» за счет улучшения качества интимной жизни возможно при освоении таких навыков:
- расширение;
-резкое тужение;
-глубокого сжатия вагины;
- сжатие оргазмической манжетки;
- сжатие всей группы интимных мышц;
- волнообразного поступательного и возвратного сокращения интимных мышц, естественно на женскую чувственность, чувствительность в эрогенных зонах, оргазмичность, желание сексуальной близости влияет не только фактор физического здоровья, но и психологическое, эмоциональное состояние, чувства и отношения к своему партнеру. Поэтому на ряду с физической нагрузкой проводится и психологическая как индивидуальная так и тренинговая работа.
Она направлена на:
- повышение личностной самооценки;
- принятие себя как женщины;
- осознание собственной привлекательности для противоположного пола;
- умение замечать присутствующие в повседневной жизни повседневные моменты;
- осознание мужских качеств в партнере;
-наработка новых коммуникативных навыков в паре;
-формирование концентрации внимания на присутствующих приятных физических ощущениях в различных участках тела, а так же эрогенных зонах.
- умение переключать внимание с напряженных дискомфортных участков тела на расслабленные.
 
Во время обучающего процесса и тренировок, для достижения большей эффективности используются индивидуальные тренажеры: тренажер-стимулятор V- образной формы наружной части и мягкой, эластичной внутривагинальной частью, которая подбирается по размеру индивидуально; внутривагинальные тренажеры из медицинского пластика или нефрита в виде яйца.